Celulitída je najhorším nepriateľom moderných žien.Koľko problémov prináša so svojou prítomnosťou na bokoch, zadku a dokonca aj v žalúdku. Vonkajšie sa podobá na pomarančovú kôru, preto sa to často nazýva. Dnes chcem hovoriť o tom, čo môže byť masáž a ako to správne urobiť.
Anticelulitídna masáž bánk: technológia
Tento typ masáže sa vykonáva pomocouvákuum. Nájsť to na predaj nebude veľmi ťažké. Stojí za zmienku, že existuje niekoľko typov vakuových plechoviek, ale najlepší spôsob, ako vykonať masáž proti celulitíde, je silikónová plechovka. Je ľahšie používať ako iné.
Anticelulitídna masáž od bánk - nádhernámožnosť uvedenia vašej pokožky do poriadku. Samozrejme, dosiahnutie dobrého výsledku bude trvať aspoň mesiac, ale stojí za to. Počas vákuovej masáže dochádza k zlepšeniu krvného obehu problémových oblastí, k rozštiepeniu tukov a ich vylučovaniu.
Technológia takejto masáže je založená nazahrievanie pokožky. K tomuto účelu sa pokožka predbežne aplikuje s predhriatým olejom (grapefruit, manadrinum, levanduľa) a môžete tiež použiť špeciálny anticelulitídny gél. Potom sa silikónová nádoba (alebo sklo s polymérovým viečkom) stlačí rukami a pripojí sa k pokožke. Potom sa začína najdôležitejší proces - banka sa musí pohybovať v priamom smere, v cikcakovitých a kruhových pohyboch. Je dôležité zabezpečiť, aby vákuová nádoba neovplyvňovala kožu veľmi tesne, pretože v tomto prípade bude bolesť viditeľnejšia a vylučovanie veľkého množstva modrín nie je vylúčené.
Stojí za zmienku, že anticelulitída môžemasáž v rôznych častiach tela sa vykonáva trochu nerovnomerne. Takže na bokoch by mala byť poháňaná v smere od kolená a ďalej smerom hore (v smere pohybu lymfy). Na hýždach sa pohyby môžu meniť, ale v oblasti brucha sú uprednostňované kruhové pohyby v smere hodinových ručičiek.
Čo ešte potrebujem vedieť?
Teraz, keď viete, ako to urobiťmasážne plechovky proti celulitíde, musíte venovať pozornosť niekoľkým dôležitým bodom. Po prvé, bez ohľadu na to, akú je táto masáž v boji proti pomarančovej kôre, existuje množstvo kontraindikácií. Po prvé, toto je tehotenstvo. Okrem toho zabudnite na masážne banky, ak majú tí, ktorí trpia venóznou dilatáciou žíl, majú ochorenie krvi, malígny alebo benígny nádor. Tí, ktorých koža na ne reaguje inak než by bolo žiaduce, budú musieť opustiť masáž. Často sa po masáži stáva podráždeným, podliatinovitým. Anticelulitídna masáž s plechovkami je v zásade nepravdepodobná bez modrín, ale ak je veľa z nich, potom by ste mali najskôr premýšľať nad tým, či robíte všetko správne, alebo ak ste príliš napätý na koži.
Stojí za zmienku, že použitie anticelulitídnych pohárov sa neodporúča vo veľmi citlivých oblastiach tela. A to je predovšetkým ruky, hrudník a vnútorná strana stehna.
Masáž bola účinnejšiaje žiaduce, aby ju iná osoba vykonávala. Venovať náležitú pozornosť problémovým oblastiam bude trochu ťažké. No, ak si nikto nemôže pomôcť od seba od seba, potom musíte získať dostatok voľného času na prechádzanie oranžovou kôrou v plechovke a prispieť k jej skorému zmiznutiu.
Ale nezabudnite, že jedna masáž proti celulitídeBanky na prekonanie pomarančovej kôry je nepravdepodobné, že bude môcť. Najmä ak je celulitída v poslednej, najťažšej fáze. Nezabudnite upraviť stravu, vykonať aspoň jednoduchú sadu fyzických cvičení, čo vám umožní dobre rozvinúť všetky časti tela.
