Športovci čoraz viac zvyšujú svalstvomasy používajú mlieko, vajce alebo srvátkové bielkoviny, takže nie sú v prospech izolátu sójového proteínu. Je to spôsobené vyššou účinnosťou výrobkov živočíšneho pôvodu. Na obohatenie dennej stravy s aminokyselinami však postačuje konzumovať dostupný sójový izolát.
Sójový proteínový izolát, ktorého recepty používajúmôžete sa dozvedieť od svojho trénera - je to produkt úplne zbavený fytoestrogénov. To znamená prostriedky, ktoré môžu bez strachu použiť zástupcovia silnej časti ľudstva. Izolát sa tiež uvoľňuje z antivírusov, ktoré môžu interferovať s úplným trávením proteínu.
Laktóza, cholesterol a tuky tiež nie sú prítomnév produkte. Sójový proteínový izolát, recenzie o tom, ktoré najlepšie športovci, ktorí chcú zlepšiť úľavu svojho tela, dávajú pozitívny, má niekoľko výhod, ktoré prispievajú k jeho popularite. Ide o účinnosť, dostupnosť a dobrú stráviteľnosť.
Ako súčasť izolátu sójového proteínu je prítomný alecitín, prospešný pre celé telo, bez ohľadu na fyzickú aktivitu osoby. Táto látka je obzvlášť dôležitá pre bunky, priamo ovplyvňuje metabolické procesy, pomáha rozkladať tuky a preto prispieva k skorému výsledku hľadania požadovaných foriem.
Sójový izolát vo svojom zložení je prirodzenýrastlinné látky, ktoré sú uznávané ako účinné antioxidanty. Ako súčasť sójového proteínového izolátu existujú látky, ktoré pozitívne ovplyvňujú produkciu hormónov T4, čím sa zvyšuje produkcia oxidu dusnatého, čo zlepšuje tok svalovej krvi. Izolát je preukázaný ľuďom, ktorí negatívne reagujú na laktózu (alergie), ako aj tým, ktorí pozorujú hlad.
Produkt obsahuje a nenahraditeľný pre zdravúvýživa celulózy. To je to, čo podporuje aktiváciu črevnej pohyblivosti a je to absorbent, ktorý filtruje škodlivé látky, ktoré vstupujú do tela spolu s jedlom. Nenasýtené mastné kyseliny obsiahnuté v izoláte dokonale zvládajú "zlý" cholesterol a aterosklerotické plaky.
Po prvé, výrobok používajú športovci,snaží sa zvýšiť svalovú hmotu. Sójový proteínový izolát má však ďalšie výhody. Odporúča sa ako účinný nástroj pre zdravie nechtov, väzov a kĺbov. Výrobok sa dobre vyrovná s úlohou obnovy vlasov. Často sa používa izolát a diéta s nízkym obsahom sacharidov. Obzvlášť ocenené sú jeho ženy, ktoré sa nachádzajú v tzv. Sušiacej fáze. Športovci oceňujú produkt kvôli jeho dostupnosti a účinnosti. Rovnako sa to ukazuje športovcom aj osobám, ktoré z času na čas chodia do telocvične.
Chcete vytvoriť svaly? Je potrebné použiť sójový izolát v nasledujúcom pomere: 1: 3 alebo 1: 4 v zmesi s maltodextrínom (sacharidom). Na zvýšenie biologickej hodnoty sa sójový koncentrát zmieša s inými typmi bielkovín: srvátkou alebo izolátom, mliečnym alebo vaječným proteínom.
Ako efektívny nástroj na pomocsilnejší a "viac", sójový izolát používajte 1 až 4 krát denne na 30 gramov izolátu sójového proteínu rozpusteného v 200 mg šťavy, mlieka alebo vody. Odporúča sa piť "koktail" půl hodiny po tréningu, hodinu alebo dve pred rannými fyzickými cvičeniami a v noci. Izoláty môžu byť odporúčané nielen pre športovcov, ktorí trávia väčšinu času v hale, ale aj pre tých, ktorí chcú byť zdraví a nemajú možnosť venovať si niekoľko hodín cvičenia každý deň.
