Zhoršená tolerancia na glukózu je problémcelkom bežné. To je dôvod, prečo mnoho ľudí zaujíma ďalšie informácie o tom, čo predstavuje takýto štát. Aké sú príčiny porušenia? Aké príznaky sprevádza patológia? Aké metódy diagnostiky a liečby ponúka moderná medicína?
Čo je poškodená glukózová tolerancia? V tomto stave má človek zvýšenie hladín glukózy v krvi. Množstvo cukru je vyššie ako normálne, ale zároveň je nižšie ako v prípade, keď sú pacienti diagnostikovaní s diabetom 2. typu.
Preto je porušenie toleranciejeden z rizikových faktorov. Výsledky nedávneho výskumu ukázali, že približne tretina pacientov nakoniec vyvinie diabetes mellitus. Avšak pri dodržiavaní určitých pravidiel a dobre zvolenej liečby sa normalizuje metabolizmus.
Vo všetkých prípadoch môžu lekári určiť, prečo pacient vyvinul podobnú chorobu. Napriek tomu bolo možné zistiť hlavné príčiny poškodenia glukózovej tolerancie:
Bohužiaľ, táto patológia vo väčšineprípady sú asymptomatické. Pacienti zriedkavo sťažujú na zhoršenie zdravia alebo si to jednoducho nevšimujú. Mimochodom, väčšina ľudí s podobnou diagnózou trpí nadváhou, čo je spojené s porušením bežných metabolických procesov.
So zhoršením sacharidových porúchzačnú sa objavovať výmenné charakteristiky, ktoré sú sprevádzané zhoršenou toleranciou glukózy. Príznakmi v tomto prípade sú smäd, pocit sucha v ústach a zvýšený príjem tekutín. Preto pacienti majú časté močenie. Na pozadí hormonálnych a metabolických porúch sa pozoruje výrazné zníženie imunitnej obrany - ľudia sa stávajú mimoriadne citlivými na zápalové a hubové choroby.
Samozrejme, mnoho pacientov s touto diagnózouZaujímajú sa o otázky týkajúce sa nebezpečenstva zhoršenej glukózovej tolerancie. V prvom rade je takáto podmienka považovaná za nebezpečnú, pretože v prípade neliečenia je riziko vzniku dobre známej zákernej choroby, konkrétne diabetu 2. typu, veľmi vysoké. Na druhej strane takáto porucha zvyšuje pravdepodobnosť vzniku ochorení kardiovaskulárneho systému.
Diagnóza zhoršenej glukózovej tolerancie môžedal len lekára. Ak chcete začať, špecialista bude vykonávať vyšetrenie a zbierať anamnézu (prítomnosť určitých sťažností od pacienta, informácie o predtým utrpeli ochorenia, prítomnosť ľudí s diabetom v rodine, atď).
Vykonávajú sa ďalšie štandardné krvné testy.na úrovni cukru. Vzorky sa odoberajú ráno nalačno. Podobný postup sa uskutočňuje na každej klinike. Hladina glukózy u takýchto pacientov spravidla presahuje 5,5 mmol / l. Na stanovenie presnej diagnózy je však potrebný špeciálny test tolerancie glukózy.
Podobné doterajšie výskumyje jednou z najprístupnejších a najúčinnejších metód diagnostiky stavu nazývaného „narušená tolerancia glukózy“. Ale hoci testovanie je pomerne jednoduché, správna príprava je nesmierne dôležitá.
Niekoľko dní pred odberom krviPacientovi sa odporúča vyhnúť sa stresu a zvýšenej fyzickej aktivite. Procedúra sa vykonáva ráno a nalačno (nie skôr ako 10 hodín po poslednom jedle). Po prvé, pacientovi sa odoberie časť krvi, po ktorej ponúkajú piť glukózový prášok rozpustený v teplej vode. Po 2 hodinách opakujte odber krvi. V laboratórnych podmienkach stanovte hladinu cukru vo vzorkách a porovnajte výsledky.
Ak pred prijatím glukózy bola hladina cukru v krvi 6,1–5,5 mmol a po dvoch hodinách prudko skočila na 7,8–11,0 mmol / l, potom už môžeme hovoriť o porušení tolerancie.
V skutočnosti, odborníci odporúčajú prejsťtakéto testovanie pre každú osobu aspoň raz za dva roky je veľmi účinným preventívnym opatrením, ktoré pomôže identifikovať chorobu v ranom štádiu. Existujú však určité rizikové skupiny, pre ktoré je analýza povinná. Napríklad testovanie sa často posiela ľuďom s genetickou predispozíciou na diabetes, ako aj pacientom trpiacim obezitou, arteriálnou hypertenziou, vysokým cholesterolom, aterosklerózou, neuropatiou neznámeho pôvodu.
Ak bol test tolerancie pozitívnyVýsledkom je potom okamžite potrebné kontaktovať endokrinológa. Iba odborník vie, ktorá liečba vyžaduje zhoršenú toleranciu glukózy. Liečba v tomto štádiu spravidla nie je lekárska. Pacient však musí čo najrýchlejšie zmeniť svoj obvyklý spôsob života.
Je nevyhnutné zabezpečiť, aby telesná hmotnosť bolanormálne. Samozrejme, že sedieť na prísne diéty alebo vyčerpať telo s intenzívnou fyzickou námahou nestojí za to. Boj proti kilám je nevyhnutný, postupne sa mení strava a zvyšuje sa fyzická aktivita. Mimochodom, školenie by malo byť pravidelné - aspoň trikrát týždenne. Je nevyhnutné vzdať sa fajčenia, pretože tento zvyk vedie k zúženiu krvných ciev a poškodeniu buniek pankreasu.
Samozrejme, musíte starostlivo sledovať hladinu cukru v krvi, pravidelne absolvovať vyšetrenia u endokrinológa a absolvovať potrebné testy - to poskytne príležitosť na zistenie prítomnosti komplikácií v čase.
Ak bola táto liečba neúčinná,Lekár Vám môže predpísať niektoré lieky, ktoré znižujú hladinu cukru v krvi. Treba však chápať, že neexistuje univerzálny všeliek na takéto ochorenie.
Samozrejme, v liečbe tejto patológie je extrémnepotraviny zohrávajú dôležitú úlohu. Porucha glukózovej tolerancie vyžaduje špeciálnu diétu. Prvým z nich je zmena spôsobu stravovania. Pacientom sa odporúča, aby jedli 5-7 krát denne, ale porcie by mali byť malé - to pomôže zmierniť zaťaženie orgánov tráviaceho systému.
Aké ďalšie zmeny vyžadujú porušenietolerancia glukózy? Diéta v tomto prípade musí nevyhnutne vylúčiť sladkosti - cukor, sladkosti, sladké pečivo sú zakázané. Okrem toho stojí za to obmedziť množstvo potravín obsahujúcich ľahko stráviteľné sacharidy - to sú chlieb a pekárenské výrobky, cestoviny, zemiaky, atď Odborníci tiež odporúčajú znížiť množstvo tuku - nezneužívajte mastné mäso, maslo, slaninu. V čase rehabilitácie tiež stojí za to odmietnuť kávu a dokonca čaj, pretože tieto nápoje (aj bez cukru) majú tendenciu zvyšovať hladinu glukózy v krvi.
Z čoho by mala pozostávať strava? V prvom rade ide o zeleninu a ovocie. Môžu byť použité v surovej, varenej, pečenej forme. Požadované množstvo proteínu je možné získať vstupom do menu chudého mäsa a rýb, orechov, strukovín, mlieka a mliečnych výrobkov.
Zhoršená tolerancia glukózy môže byťmimoriadne nebezpečné. V tomto prípade je oveľa jednoduchšie vyhnúť sa takejto poruche, ako čeliť riziku vzniku diabetu. Na udržanie normálneho fungovania tela je potrebné dodržiavať len niektoré jednoduché pravidlá.
Ak chcete začať, je upraviť diétu. Odborníci odporúčajú čiastkové jedlá - tam je 5-7 krát denne, ale vždy v malých porciách. Denné menu je obmedziť množstvo sladkostí, pečiva a príliš tučných jedál, nahradiť ho čerstvým ovocím, zeleninou a inými zdravými produktmi.
Je dôležité sledovať telesnú hmotnosť a zabezpečiťtelo potrebuje fyzickú námahu. Nadmerná fyzická aktivita môže byť tiež nebezpečná - záťaž sa musí postupne zvyšovať. Samozrejme, kurzy telesnej výchovy by mali byť pravidelné.
