Anastasia Yankova - jedna z najlepších ženských športovcovRusko. Tento krehký na prvý pohľad dievča viac ako raz sa stal šampiónom v thajskom boxe a získal pohár. Mnoho autoritatívnych vydavateľov ju porovnáva s americkou bojovníkkou Ginou Joy Caranovou. Okrem thajského boxu sa venuje jazde na koni, tancovaní, žurnalistike a kinematografii. Vo veku 20 rokov sa stala kandidátom na šport a vyškolená pre všetkých. Pre ňu je športom zmysel života.
Pocit excelentnosti, odvahy a vôledáva jej kickboxing. Anastasia Yankova verí, že thajský box je neuveriteľne krásny šport, ktorý umožňuje nielen udržiavať tvar, ale aj dôveru. Počas bitky, ona sa v plnej sile, má svoje vlastné korunky hity, čo vám umožní vyhrať a zostať na vrchole. Športovná rada sa radí s mužmi, počas tréningu získava skúsenosti. "Takéto cvičenia ma dokonale pripravujú na súťaže," hovorí Anastasia.
Aby ste pochopili, čo je thajský box,skrátka budeme písať o tomto športe. Jedná sa o agresívny a pomerne náročný boj, v ktorom je takmer všetko povolené: sú to ruky, lakte, nohy a kolená. Nepriateľ môže byť skrútený, koleno k hlave. Tu hlavnou vecou je vyhnúť sa včas a nie dostať úder do čeľuste.
Ak chcete vyhrať, musíte mať dobrú fyzickúpríprava a známa technika recepcií. Je dôležité vedieť, že na základe tohto jediného boja nie sú žiadne zvieracie inštinkty - šport je zameraný na sebaúctu a formovanie disciplíny. Anastasia Yankova verí, že thajský box dokonale vyvíja silu, vnútornú silu a odstraňuje slabosti. Pomáha v reálnom živote vyrovnať sa s mnohými problémami a optimizmus sa pozrieť na problémy.
Akákoľvek matka, ktorá má krásnu dcéru, chcejej dieťa sa venovalo ženským športom, ako napríklad tancovanie alebo gymnastika. Malá Nastya sama si vybrala svoju vlastnú cestu a v 8 sa zaregistrovala na karate. Samozrejme, jej rodičia ju odrádzali, ale dievčenská pevná a nedostupná dispozícia sa ťažko zmenila. Zostalo len zdržovať a podporovať dcéru v jej snahách.
A najviac prekvapujúco malé dieťaVeľmi sa mi páčilo zvládnuť techniku úderov. V 16 rokov Nastya zmenil karate na thajský box a nie márne. Sladká, jemná a ženská dievča sa venovala svojej mladosti tomuto náročnému jedinému boju. Už v krátkom čase vyhrala pohár Ruska vďaka množstvu hodín tréningu a stala sa idolom pre mnoho mladých krás.
Životopis Anastázie Jánkovej sa úspešne rozvinul av tejto jej pomohli milujúci rodičia, ktorí vždy podporovali jej dcéru a skúsený tréner, ktorý vždy veril v svojho žiaka. Teraz nikto nepovedie, že thajský box je čisto mužský šport a tento živý príklad je Nastya. Vo veku dvadsiatich rokov vykonala dva dôležité kroky v jej živote: zaslúžila sa o víťazstvo v karate v Moskve a vstúpila na univerzitu. Jej talent je nevyčerpateľný a mnohostranný.
Yankova nie je plachá a ľahko prekonátrauma a psychologické ťažkosti. Nastya úprimne verí, že dobré výsledky možno dosiahnuť len prostredníctvom systematického vzdelávania a prísnom súlade s harmonogramom. Hlavnou vecou nie je relaxovať, neustále zlepšovať techniku nárazu a sebaobranu.
Nemá dôležitosť psychologický význampripravenosť a emocionálna harmónia pred súťažou. A tí, ktorí sa bojí modrín a modrín, Anastasia odporúča vyhnúť sa akémukoľvek jedinému boju.
Anastasia Yankova sa ocitla v modelibusiness. Jej veľkolepé fotografie sa dajú vidieť v najlepších časopisoch. Často som sa správala v spodnom prádle. Aj športovec je často pozvaný do televízie v rôznych programoch. Dievča je vášnivá psychológia, kino, hudba. Aktívne sa angažuje v charite. Pomáha rodičom a priateľom. Blízky a domáci ľudia sú hrdí na Nastya a hovoria o nej ako láskavosť, súcit a veľmi citlivá osoba. Thajský box nebol dievča krutý a agresívny, naopak, dal jej silu a vnútornú dôveru. Nikto nepochybuje o talentovaní športovkyne, ešte stále je veľa neporiadených vrcholov.
Anastasia Yankova dobre rozumie športustoročia nie je dlhá a musíme hľadať ďalšiu profesionálnu medzeru v budúcnosti. Hádala o svojich plánoch a vyhliadkach do budúcnosti, dievča poznamenalo, že sa veľmi zaujíma o tvorivú činnosť: hudba, herectvo a žurnalistika. Svet je tak rozmanitý, že je ťažké sa zamilovať na jedno miesto. "Chcem skúsiť všetky smery," hovorí šampión.
Život je dlhý, čas mu dá všetko na svojom miestea povedzte to správnym smerom. Hlavná vec je, že existuje túžba a príležitosti a všetko ostatné bude nasledovať. Takéto mladé dievča s takým správnym zdôvodnením nemôže uspieť, a my ju úprimne želáme! Fotografia od Anastasie Yankovej je uvedená v našom článku.
