V akom veku môže dieťa hrachová polievka? Pravidlá pre zavedenie hrachu v dojčenská diéta recepty

V menu dieťaťa musíte zahrnúť stravuz strukovín. Proces ich prípravy je dosť jednoduchý, pokrmy sú výživné a užitočné. Luskoviny majú celý súbor užitočných a výživných prvkov, normalizujú činnosť čriev, odstraňujú toxíny.

Ale rodičia často majú otázku, odkedy môže hračka podať hrachu? Organizmus dieťaťa je veľmi citlivý a niektoré výrobky sa môžu podať injekčne, začínajúc prísne od určitého obdobia.

Užitočné vlastnosti hrachu

Rodičia musia brať do úvahy vekmôžete hrachu polievka dieťa a ako to môže byť užitočné. Hlavnou hodnotou hrachu je, že obsahuje veľké množstvo rastlinných bielkovín. Okrem toho hrach je bohatý:

• esenciálne aminokyseliny;
• škrob;
• tuky;
• vitamíny C, B, H, PP;
• beta-karotén;
• prírodné cukry;
• mikro- a makro prvky;
• antioxidanty.

Hrach má pozitívny vplyv natvorba mozgu, nervový systém, práca srdca a krvných ciev. Pediatri často obmedzujú spotrebu tohto výrobku z bôbov deťmi. To je spôsobené tým, že hrášok je pomerne ťažko stráviteľný a môže spôsobiť nadúvanie a zvýšenú tvorbu plynu. Preto je pediatr, ktorý nasleduje vývoj dieťaťa, pomôže matke a dá odporúčania, či dieťa môže hrachu polievku, v akom veku.

Kedy začať vstupovať do kŕmnej dávky

Od koľko veku sa dá hrastková polievka?Dieťa? Prax ukazuje, že lekári neodporúčajú polievku s hráškou, aby dali deťom prvý rok života. Dieťa v tomto veku ešte úplne nezvládlo hlavné typy doplnkových potravín. Je zakázané dať deťom jedlo s hráškom vo veku do šiestich mesiacov, pretože tráviaci systém dieťaťa je stále slabý. V tomto veku je zavedenie polievky s hráškom plné hnačky a žalúdočnej nálady. Dokonca aj v 9 mesiacoch, keď dieťa už zvládlo mnoho nových zložiek, lekári neodporúčajú zavedenie hrášku.

Takže v akom veku dáte hrachovú polievkuDieťa? Lekári odporúčajú zaviesť produkt z bôbov do stravy dieťaťa za dva roky. V tomto veku je tráviaci systém dieťaťa už dostatočne prispôsobený na mliečne výrobky a telo začne absorbovať všetky potrebné mikro- a makro prvky. Vďaka bielkovinám obsiahnutým v hrášku sa dieťa rozvíja správne a harmonicky.

Ako uviesť hrášok do stravy dieťaťa

Lekári odporúčajú začať zavádzať strukoviny v čerstvej forme. To platí pre hrach. Takže je lepšie tráviť a nebude spôsobovať nadúvanie dieťaťa.

Kedy môžem dieťaťu dať hrachovú polievku? Keď si dieťa zvykne na čerstvý hrášok, mali by ste začať vstupovať a polievkuť s hráškom. Spočiatku dieťa nemá dostať viac ako dve lyžičky polievky. Potom sa porcie postupne zvyšujú.

Správna príprava polievky z hrachu

Domáce recept na polievku s hráškomzahŕňa použitie údených potravín. Takáto polievka, ktorú dieťa bude jesť už v staršom veku, pediatr znova upozorní, z akého veku je to možné. Polievková polievka pre dvojročné dieťa musí byť varená podľa nasledujúcich pravidiel:

• Pred varením by hrášok mal namočiť 12 hodín.
• Hrachová polievka pre deti je varená na zeleninevývar alebo mäso. Mäso na polievku si vybrať s nízkym obsahom tuku. Polievka je varená na druhom vývaru, čo znamená, že po prvom varení mäsa musí byť vývar vyčerpaný. Potom varíme ďalšiu půlhodinu, pravidelne odstraňujeme penu.
• Všetka zelenina, ktorá ide na polievku, by mala byť čerstvá. Je lepšie brať zemiaky, mrkvu a cibuľu.
• Predtým ako dieťa dá polievku, musí byť v mixéri rozdrvená. Telo dieťaťa sa ešte nevrátilo, takže je ľahšie stráviť polievky-zemiaková kaša.

Aké prísady nie je možné použiť

V hrachovej polievke pre deti je zakázané umiestňovať:

• Údené rebrá. Napriek tomu, že táto zložka je hlavnou zložkou polievky pre dospelých, nie je uvedená do detskej verzie.
• Mäso s vysokým obsahom tuku.
• Korenie a koreniny. Do polievky môžete dať trochu soli.
• Bouillonové kocky.

Lahodné recepty hrachovej polievky

Hrášok je užitočný sám osebe. Ale aby bola polievka chutná a nasýtená vitamínmi, je potrebné pridať ďalšiu zeleninu a mäso.

Krémová polievka

Pri príprave tejto polievky potrebujete jednumrkva, jednu cibuľu, hrášok - 200 g a lyžicu masla. Ak sa hrášok používa v sušenej forme, musí byť namočený cez noc. Spôsob prípravy:

• Potom, ako sa mrkva a cibuľa nakrájajú na plátky, položia sa na malú panvicu s maslom. Zelenina by mala byť trochu povolená. Ale nie smažte!
• Potom je zelenina umiestnená v hrnci hrachu, naplnená vodou a vložená do kachlí. Namiesto vody môžete použiť rastlinný alebo kuracie vývar.
• Keď je polievka pripravená, rozmieša sa s mixérom.

Polievka "Nyam-yum"

Na výrobu tejto polievky budete potrebovať tri stredne veľké zemiaky, 500 g kuracieho mäsa, cibuľu a mrkvu na jeden kus, hrášok - 200 g. Hrášok musí byť vopred namočený. Spôsob prípravy:

• Najprv sa varí kuracia vývar.
• Potom sa vyberie kurča a hrášok sa vloží do vývaru. Varujte hodinu.
• Potom pridajte zemiaky, mrkvu a cibuľu. Mrkva s cibuľkou je možné mierne položiť na panvicu. Cook ďalších 20 minút.
• 10 minút pred pripravenosťou vrátiť mäso do hrnca.

Táto polievka je dobre kombinovaná s domácimi krutónmi z bieleho chleba.

Z akého veku môže hrachu polievka dieťa,bude to za dva roky alebo neskôr - rozhodne sa len moja matka. Je si viac vedomá chuťových preferencií dieťaťa a vlastností jeho tela. Dôležité je sledovať reakciu dieťaťa na nové jedlo. Ak s ňou poteší, potom by ste mali pokračovať v kŕmení. Keď dieťa odvracia a nechce jesť, je lepšie počkať trochu a ponúknuť mu hrachová polievka v neskoršom veku.