Čerstvo stlačená zemiaková šťava. Výhody a škody

Zemiaková šťava je cenným prírodným liekom. Má pozitívny účinok na tráviaci systém, zmierňuje akútne ataky peptickým vredom. S terapeutickým účelom je lepšie používať mladé červené hľuzy. Zároveň sa konzumuje čerstvo vylisovaná zemiaková šťava. Výhody a škody závisia od zrelosti zeleniny. Nepoužívajte zelené matované zemiaky na ošetrenie, pretože môžu obsahovať toxické látky.

Užitočné vlastnosti

Samo o sebe nie je veľmi chutná zemiaková šťava. Bohužiaľ, výhody a chuť tu nie sú kombinované. Preto je to lepšie

mieša sa s inou zeleninou. Aký dobrý je tento nápoj? Po prvé, táto zelenina sama o sebe je veľmi výživná a trávená pomerne ľahko, takže je vhodná pre akýkoľvek vek. Má utišujúci, spasmolytický, diuretický účinok. Po druhé, pomáha s anémiou. Zemiaková šťava je "dodávateľom" tela kyseliny listovej, železa, ktoré sú nevyhnutné pre úplnú tvorbu červených krviniek. Po tretie, reumatizmus, artritída, ochorenia zápalových kĺbov prechádzajú oveľa rýchlejšie, pretože organické minerálne soli, ktoré obsahujú zeleninu, sú veľmi užitočné. Zároveň je potrebné veľmi opatrne variť zemiakový džús. Výhody a poškodenie jeho účinkov závisí od toho, ako dlho boli hľuzy skladované, pretože nebezpečná látka - solanín - sa hromadí pod kožu. Preto je potrebné dobre čistiť hľuzy a používať len stredné.

Ako variť zemiakový džús?

Pravdepodobne si každý z nás všimol, ako rýchlo čierne zemiaky čierne

vystavenie vzduchu. Zvyčajne 10 minút stačí na to, aby sa všetky užitočné prvky zmenili na zbytočné. Preto je najlepšie použiť odšťavovač na získanie zemiakovej šťavy. Výhody a škody v tomto prípade závisia, ako vidíme, od rýchlosti prípravy. Okrem toho môžete nápoj piť len od júla do februára, v ostatných mesiacoch sa stáva nevhodným na požitie všetkým kvôli tomu istému solanínu.

Pravidlá, ktoré pomáhajú produktivnejšiemu využitiu zemiakového šťavy

Výhody a škody na nápojoch závisia od toho, koľkosú prísne dodržiavané určité pravidlá. Napríklad, skôr ako začnete konzumovať, stojí za to udržiavať zeleninovú stravu niekoľko dní. A ak je to možné, choďte do stravy s jedlom. Približne tri dni vo večerných hodinách urobí čistiaci klystýr. Počas tohto obdobia sa budete musieť vzdať pikantných, korenených, slaných jedál.

Zemiaková šťava: kontraindikácie

Ak má osoba nízku kyslosť,vyjadrená alkalická reakcia, je lepšie opustiť tento spôsob liečby. Závažné formy cukrovky sú tiež kontraindikácie. Okrem toho sa neodporúča zneužiť túto šťavu, pretože jej konštantný príjem vo veľkom množstve môže poškodiť pankreas.

V každom prípade pred započatím liečby zemiakovou šťavou nezabudnite konzultovať s lekárom.